小糖的隨手記

親愛的，

　　你花在看電視、上網的時間，真的看太多了！

　　你下班，在回家路上順便買了份晚餐，七點左右進家門，放好晚餐，開電視，換上輕鬆的家居服，洗手、洗臉，然後開始吃飯。

　　七點的新聞或是旅遊頻道，一個小時內，晚餐就吃完了，也許順手把垃圾也收好，然後你攤在沙發上，左手拿著搖控器，握了一天滑鼠的右手，無力地垂在一旁，八點檔的連續劇，九點、十點的綜藝節目，十一點，你心不甘情不願的起身走向浴室，洗淨一身的髒污，然後精神大好，打開電腦，收Mail、再逛逛每日必去的幾個網站，同時再開電視，隨便找個節目來看，當時鐘指向一點，才依依不捨的調好鬧鐘，關機、關電視，準備就寢。

　　躺在床上，你的腦子裡，是剛才和網友聊天的好笑事情，也有讓情緒悸動不已的電視劇情，今天在公司發生的大小事，明天上班要記得處理的工作，翻來覆去，混亂的想法在腦子裡亂竄，就是無法入眠，你生氣，叫它們停，滾出去，卻只能隨它們，直到大腦累翻了，才朦朦的睡去。

　　你把自己丟在電視機前面，說服自己，這是在忙碌了一天之後的放空，是讓身心好好的休息；你聲稱讓自己徜徉在網路世界，是在拓展不同的人際關係，可是，親愛的，漸漸的，你會開始覺得，生命，似乎空虛了起來，生活，好像愈來愈寂寞，人生的目標，曾經有過的夢想，似乎離你愈來愈遠，你覺得迷失，你不知道自己每天到底在做什麼？

　　把電視關上吧！把網路斷線吧！

　　走出門去，到公園去逛逛，看看花、看看樹，放鬆緊張的心情，跟公園裡聊天的阿公、阿嬤、蹓狗的帥哥、美女聊聊，拓展另一種人際關係。

　　親愛的，拿出很久沒看的書吧！重新浸淫在書香的世界，補填那空虛的心靈；打個電話給好久沒連絡的朋友吧！回憶過去的痴傻瘋狂，寂寞，自然會在老朋友的笑聲中消失的。

　　親愛的，偶爾，拔掉電源，在真實的生活走踏吧！